Découvrir l’hydrologie
Qu'est ce que l'hydrologie
L’hydrologie est une technique qui utilise l’eau, par voie externe ou interne, dans le but de retrouver ou de maintenir la santé. Parfois, on emploie également le terme d’hydrothérapie. Les techniques thérapeutiques utilisant l’eau sont relativement anciennes, car l’eau est le symbole de la vie. De tout temps, l’Homme a attribué à l’eau des vertus miraculeuses, notamment pour lutter contre la fièvre ou encore les rhumatismes.
Dans la Chine antique, les médecins devaient maîtriser 110 méthodes thérapeutiques utilisant l’eau à la fin de leurs études. Ces principes ont été repris et retravaillés par d’illustres praticiens.
Comment fonctionne l'hydrologie ?
1. Réactions vasculaires
L’eau, appliquée par voie externe, agit sur la peau grâce à sa vasculature importante. Ainsi :
-La chaleur provoque une vasodilatation (dilatation des vaisseaux sanguins).
-Le froid entraîne une vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins).
-L’alternance chaud/froid stimule la circulation sanguine par une sorte de "gymnastique" vasculaire.
2. Déplacement des humeurs
Les humeurs sont les liquides physiologiques qui circulent dans l’organisme et jouent un rôle de purification, car ils transportent les toxines.
-Sous l’effet de la chaleur, la vasodilatation attire les liquides vers la peau, permettant de décongestionner les organes internes.
-Le froid, en revanche, repousse les humeurs vers l’intérieur du corps, ce qui stimule et décongestionne les organes profonds.
-La température tiède équilibre la répartition des humeurs entre la périphérie et l’intérieur du corps.
3. Stimulation émonctorielle
Nous avons cinq émonctoires, dont trois principaux (foie, intestins, reins) et deux secondaires (poumons, peau).
Lorsque l’un des émonctoires principaux fonctionne mal, d’autres peuvent compenser. Par exemple, si le foie et les intestins sont surchargés, la peau peut prendre le relais, entraînant l’apparition de boutons, d’acné, etc.
L’objectif est cependant de restaurer la fonction des émonctoires principaux, car ils sont les plus adaptés à l’élimination des toxines.
-La chaleur stimule plutôt le foie, les intestins et la peau.
-Le froid agit davantage sur les reins, les poumons et, chez certaines personnes, les intestins.
4. Équilibrage nerveux
-Le chaud apaise le système nerveux.
-Le froid stimule dans un premier temps, avant d’avoir un effet apaisant dans un second temps.
-La température tiède régule l’activité nerveuse.
Les différentes formes d’application
Eau froide
Le bain de siège froid
Le bain dérivatif
La poche froide
Le bain de pieds froids
Le maniluve (bain de bras)
La marche pieds nus dans la rosée
Eau chaude
Le bain de pieds chauds
L’inhalation
Le bain hyperthermique de Salmanoff
Le sauna (80 à 110 °C)
La bouillotte
Le hammam (50 à 60 °C)